Открываю банку сардин и вместо ужина готовлю картофельный салат: сытный — до утра есть не хочется

Этот картофельный салат с сардинами заменит полноценное горячее блюдо на ужин. Он готовится за считаные минуты, что особенно ценно после тяжелого рабочего дня, когда нет сил стоять у плиты. А насыщение от этого салата сохраняется до самого утра, вы не будете искать перекус перед сном.

Вам понадобится: одна банка консервированных сардин (около 200 г), 4–5 средних отварных картофелин, 2 свежих огурца, пучок укропа и петрушки, соль. По желанию возьмите полбанки зелёного горошка. Картофель и огурец нарежьте кубиками. Сардины немного разомните вилкой, зелень мелко порубите, добавьте горошек. Все смешайте, посолите и заправьте маслом.

Личный опыт

Автор NEWS.ru Дарья Иванова уже успела попробовать салат из сардин. Он понравился даже мужу, который скептически относится к консервам. Совет: добавьте в салат пару ложек рассола из-под сардин вместо масла — это сделает вкус более насыщенным.

Ранее стало известно, как приготовить салат «Чайка». Без него в советское время не обходилось ни одно застолье.

Қандай жаңалық бар?

Что нового?

Новости Қандай жаңалық бар?\Что нового? - освещение широкого спектра событий, происходящих в Казахстане, Центральной Азии, СНГ, странах ближнего и дальнего зарубежья.

Теги

#чемпионат Саудовской Аравии #Золотой мяч #Джорджина Родригес #Криштиану Роналду #Пэрис Джексон #Майкл Джексон #одиночество #разводы #Ольга Вострикова #Михаил Гинзбург #Минздрав России #травяные чаи #цельнозерновой хлеб #Большой Федосьинский пруд #Волгоградский проспект #Сергей Собянин #Наталья Степаненко #переучивание #психологическое развитие #леворукость #детский психолог #ViralHog #Стас Давыдов #This is Хорошо #Первый канал #российские спортсмены #Франкфурт-на-Майне #парковочный барьер #покупка Великобритании #Остин Пауэрс #Василий Маргелов #городской совет #Днепропетровск #ВДВ #ужины #салаты #Корейская стоматологическая ассоциация #Национальная судебно-медицинская служба #Умношкола #Александр Соломатин #маркетологи #Игорь Левитин #Архангельск #Владимир Джабаров #улица Маршала Жукова #МВД России #Уфа #Орский НПЗ #Евгений Первышов #Роснефть

Newsletter